自分では叶えられないような非現実的な目標を設定する~リミッターを解除しよう!~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

子ども達にとって楽しい夏休みが終わり、新学期が始まりました♪

新しいシーズンに向けて、目標設定はできていますか?

目標設定をするときに大切なことは、

『自分では叶えられないような非現実的な目標を設定すること』

です。

人間の脳には、本能(生存欲求)から、自然とブレーキをかけてしまう性質があるようで、成果(結果)を出すためには、それ以上のイメージを持つことが大切、と言われています。

さぁ、今日から新学期!!

あっと驚くような目標を設定して、新シーズンを楽しみましょう♪

スポーツが生み出す魅力とは?~あなたにとってスポーツとは何ですか?~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

みなさんにとって、スポーツの魅力とは何ですか?

SSAでは、様々な価値観の獲得、自分自身を好きになること、スポーツを通して人や文化、国、がつながること。が、魅力だと思っています。

多種多様な考えや価値観が認められる時代において、スポーツの役割はとても大きく、一人ひとりの個性を輝かせるものであり、そのスポーツを通して教育に関わる我々SSAにも大きな責任があります。

SSAスタッフも常にアップデートしていきながら最高な環境を提供していきます!

SSAキッズ達には、『サッカー、チア、空手、ヒップホップ』が生み出す魅力を思う存分感じ、吸収して、成長してほしいですね♪

さぁ、いよいよ明日8/28(日)はファミリー運動会!!

夏の締めくくりとして、SSAファミリーで楽しみましょう♪

SSAファミリー大集合♪~8/28(日)SSAファミリー運動会開催!!~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

8月も残りわずかになってきましたが、楽しい夏休みは過ごせていますか?

SSAでもこの夏は、サマー特別スクールを開催し、普段できないレッスンやイベントなどを行なっています♪

先日、開催された”日帰りサマースクール”では、コーチ達と一緒に運動して、みんなでランチして、栄養に関する勉強会をしたり、と、夏休みだからできる、まるまる1日SSAに染まったイベントでした♪

参加した子ども達からは、『最高だった!!』と嬉しいお声をいただいたので、また開催します!お楽しみに♪

さて、いよいよ今週末8/28(日)は、SSAファミリー運動会です!!

SSAファミリーが大集結する運動会では、どんなドラマが待っているのか♪

チア、空手、ヒップホップのダンス発表会もありますよ♪

SSAの夏はまだまだ終わりません!

楽しんでいきましょう!!

高く、遠くジャンプするには低くしゃがむのが大切!~うまくいかないときこそ成長のチャンス~

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皆様、こんにちは。

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

前回の記事では、チャレンジすることが成長には大切、と書きましたが、これは子どもだけでなく、どんなアスリート選手でも同じで、現状維持はやがて衰退していきます。

自分を成長、向上させていくためには、常に自分自身を変化させて行動していく必要があるのです!

変化させようとすると、失敗したり、うまくいかなかったりしますが、大丈夫!

成長の前段階では必ず沈んだり、横ばいの状態があるんです!(心理学ではプラトーと言ったりします)

遠くにジャンプしようと思えば思うほど、引くくしゃがみますよね♪

ん?何か調子悪い?うまくいってない?と思ったら成長するチャンスかも♪

高く、遠くにジャンプ(成長)するには低くしゃがむこと(時期)が必要です!

さぁ、変化を楽しみましょう♪

変化したい子ども達!!SSAに集まれ~♪

コンフォートゾーンを飛び出そう!~緊張や不安は成長の種~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

ベトナムの学校では、9月より新しい学年での新学期が始まります!

慣れ親しんだ環境から、新しい環境に変わる時は、誰でも不安な気持ちになったり、ストレスを感じることがありますよね。。。

でも、この不安やストレスは、成長するために必要な感情(心理的変化)なんです。

人間には安全な空間にとどまろうとする習性があります。

この空間を『コンフォートゾーン』といいます。

コンフォートゾーンにいることは、安心安全を感じる反面、失敗することをこわがってしまったり、チャレンジすること、をやめてしまい、成長するきっかけを逃してしまうんです。。。

成長には、このコンフォートゾーンを抜け出すことがとても大切です!

では、どうやったら抜け出せるのか?

答えは簡単です!

今までやったことがないことにチャレンジしたり、新しい環境に飛び込むこと!

さぁ、9月から新しい学年(新学期)が始まりますが、コンフォートゾーンを飛び出しましょう!!

SSAは、あなたの成長をサポートします♪

是非体験会に遊びに来てください♪

ベトナム人との交流♪~スポーツは国境を越えていく~

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皆様、こんにちは。

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

夏が始まったと思ったら、8月も折り返しに入ってきましたね!

一時帰国でお休みしていたSSAキッズ達も、少しずつレッスンに戻ってきており、レッスンの人数も増えて、にぎやかになってきました♪

さて、SSAでは日本人の子ども達への指導だけでなく、ベトナム人向けのスポーツ教室や指導も実施しています!

最近では、ベトナム人の幼稚園などを訪問して、体育指導を実施していますよ♪

スポーツをしているときの子ども達の表情はとても輝いていますが、これはベトナム人キッズ達も一緒です♪

SSAでは、グローバルな視点でこれからもスポーツの普及、教育改革をおこなっていきます!

ベトナム人向けのイベントも開催できますので『依頼したい!!』という方は、お気軽にお問い合わせください♪

さぁ、8月最終週は、SSAの運動会が開催されます!!

子ども達と一緒にまだまだ夏を楽しみます♪

グローバルな時代を生き抜く力~失敗は成長痛~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

教育環境(学ぶ環境)はここ数年で大きく変化しています。

 

日本でも学習指導要領が改定されてからは、詰め込み式の教育方針から、個性を尊重する教育方針に変わっていき、今では『自分で考え、自分で判断できる力』が求められています。

 

SSAはグローバルな環境を提供するクラブです!

子ども達にも、グローバルな環境で生き抜くために必要な力を養ってもらう、そんな環境作りに徹しています。

 

〓失敗は成長痛〓

 

もちろん自分で考え、決断した答えが必ずしもベストだとは限りません。

失敗につながることもあります。

 

でも、その失敗が次の成功を生み出し、考えることや決断することの質が上がっていくのです。

 

大きく成長するためには、失敗は必要な材料です。

たくさん失敗してたくさん成長し、

“考える力・決断する力”

を高めていきましょう!

 

SSAには『グローバルな時代を生き抜く力』が養える環境があります!

 

是非遊びに来てください♪

SSAの夏は楽しいイベントがいっぱい♪ ~SSAサマーキャンプ開催決定!!~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

 

皆さん、楽しい夏休みをお過ごしでしょうか?

 

SSAキッズは、日本に一時帰国しているメンバーが多いため、レッスンは少ない人数で開催しており、ちょっぴり寂しいコーチ達です。。。(笑)

日本でたくさん楽しい思い出を作って戻ってきてくださいね♪

あっ、寂しいと言いましたが・・・なんと!!SSAでもサマーキャンプを開催することが決定しました!

約2年ぶりの宿泊型イベント!

遠征とか合宿って、忘れられない思い出ができる最高の機会なんですよね♪

キャンプ中は、SSAならではの企画をたくさんご用意しております!

興味のある方は、是非お問合せください♪

今年の夏は、今年しかやってこない!!(当たり前か・・・笑)

今という時間を全力で楽しみましょう♪

もちろん各レッスン会場では随時レッスン体験を受け付けております!

お気軽にお問い合わせください♪

新しいことにチャレンジするなら今! ~最高な環境がここにはあります~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

夏休みに入り、新しいお友達がレッスンに体験に来てくれています♪

初めての環境って緊張しますよね。。。でも、安心してください♪

SSAではレッスンを学年(年齢)によってカテゴリー分けをしており、初めての子でも参加しやすいプログラムを提供しています!

教えてくれる先生は、専門分野のスペシャリストなので最高な環境ですよ♪

夏休みは新しいことをチャレンジするのに最高なタイミング!!

何か新しいことにチャレンジしたい!!というお友達をお待ちしております♪

何か達成したい目標はありますか? ~目標設定は成長を加速させる~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

みなさん、何か達成したい目標は持っていますか?

SSAではどのレッスンもしっかりと目標を設定して日々の練習に取り組んでいます!

最近では、空手メンバー、チアメンバーは夏祭り発表会で最高なパフォーマンスを発揮し目標を達成しました♪

ヒップホップクラスメンバーも8月に発表会をひかえており、練習に力が入ってます!

サッカーメンバーは、毎月、練習のテーマを設定して取り組んでいますが、8月は「攻撃の基本」と「時間の有効活用」にチャレンジしていきます。

何も考えず楽しく友達と遊ぶ時間も大切ですが、何か目標に向かってチャレンジすることは素晴らしい価値を生み出します。

SSAではその価値を提供できるよう日々コーチ達は指導しています!

是非、素晴らしい価値が得られるSSAに遊びに来てください♪