SSAスタジオを大掃除!!

Xin chào!!
皆様、こんにちは。

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

本日はテト大晦日!

ベトナムでは古い物を送り、新しい物を迎えるという観念があり、テト前は家族みんなで家を大掃除をするそうです。

昨日はスタッフみんなで、
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SSAスタジオを大掃除!!

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みなさんに気持ちよく使っていただけるよう隅々まで念入りにお掃除しました!

SSAは1/29までお休みとなりますが、テト明け皆さんの元気な姿が見れますようスタッフ一同楽しみにしております♪

それでは、皆さまにとって素敵なテトホリデーになりますように♪

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━※1月のお知らせ※SSAでは1/23〜1/29の期間はお休みとなります。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

失敗は学びの場!!~失敗こそ成功の秘訣~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

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失敗は学びの場!!~失敗こそ成功の秘訣~

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日々のレッスンでコーチたちはあえて難しい練習メニューを、子どもたちにしてもらうことが多々あります。

 

これにはしっかりとした目的(意味)があるのです!

 

それは、、、

子どもたちにたくさん失敗して欲しいからです♪

 

えっ??失敗してほしいの??と思った方は、失敗の意味を考えてみましょう!

失敗するということは、「挑戦した」という証です。挑戦しなければ失敗もしません。

 

そう、挑戦しなければ成功することもないのです。

また「結果が思うようにいかなかった」という事実から、新しい学びが生まれます。

 

コーチたちはあえて失敗する環境を作っています。

 

レッスン中うちの子ができていない、、、

と思っても、全く焦る必要はありません。

 

子どもが失敗したりできていなくても、怒ったり諦めるのではなく、むしろ挑戦したことをたくさん褒めてあげてください。

失敗のその先に必ず大きな成長が待っています。

 

失敗を恐れず何度も挑戦することどもたちをたくさん応援していきましょう!

 

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※1月のお知らせ※

SSAでは1/23〜1/29の期間はお休みとなります。

体験をご希望の方は日程をご確認の上、お早めにお申し込みください。

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わがままは子どもの成長に重要なこと!?

Xin chào!!
皆様、こんにちは。

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

 

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わがままは子どもの成長に重要なこと!?

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時々キッズクラスでは、レッスン中に子どもが、突然レッスンを離れてしまったり、レッスンとは関係ないことで遊び始めてしまうことがあります。

 

 

自分の子どもには、レッスンを通して、たくさん成長してほしい!!

 

なのに、なんであなたは遊んでいるの!?
やる気あるの!?

と思っているパパ・ママ・・・、その気持ち、ちょっと待ってください!!

 

 

子どもたちは、自我を持ち始める時期になると、ものごとへの好奇心を止められず、自分をコントロールできなくなってしまうことがあります。
反対にやりたくないと思ったことには拒絶してしまうこともあります。

しかし、このような行動や言動は、大きく成長していく中で必要なことなんです。

 

一見するとこの行動はわがままであまり良くないことだと思うかもしれません。
しかし、この先には、我々大人の創造(想像)を超える世界が待っていますよ♪

 

このような行動を見かけたらポジティブに捉えましょう!

では、具体的にどうすればよいのか??

まずは、子どもの自我形成を促す上で重要なのは、やりたい気持ちを認めてあげることです。

 

わがままを叱るのではなく認めてあげて尊重してあげることで、子ども達の良い成長に繋がるのです。

 

子どもの「自分の気持ち」を認めてあげるためには、例えば「〇〇しなさい」ではなく「〇〇したくなったら言ってね」と待ってあげたり、「〇〇の代わりに××してみようよ」と選択肢を与えたりするような、代替案を用意するコミュニケーションを取るのが効果的です。

 

子どもの「やりたい」「できない」「うまくいかない」という感情が、大人への信頼や自分自身の大きな経験と成長につながっていくのです。

 

子どもは子どもで、一生懸命に成長しています。大人も暖かく見守りましょう♪

 

 

 

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SSAの2023年は、『結果にこだわる』

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

2023年が始まり、あっという間に1月も半分が過ぎました!

ベトナムでは、旧正月の”テト”が新年を迎える大切な時期で、街中は、テトに向けて準備で賑わいをみせています!

 

日本ではお正月の締めくくりに入っておりますが、みなさん、2023年の目標はしっかりたてましたか?

 

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SSAの2023年は、『結果にこだわる』

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です。

 

コロナにより、約2年間活動がストップし、ようやく動き出せたのが2022年でした。

昨年は、土台作りの1年でしたが、土台も固まっきたので、いよいよ結果を出すことにこだわり活動していきます!

 

人生、山あり谷あり。

楽しんだもん勝ちです!

 

壁にぶつかっても、失敗覚悟で挑戦してみましょう。

 

なにしろ

今年はまだ始まったばかりです!!

 

改めて、今年の目標や夢についてお友達やご家族と話し合ってみるのはいかがでしょうか?

2023年、改めて皆様にとってより良い年になりますようお祈りしております♪

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Life is a series of choices.”人生は選択の連続である”

Xin chào!!
皆様、こんにちは。

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

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Life is a series of choices.”人生は選択の連続である”

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この言葉はシェイクスピアの名言として非常に有名な一文です。

私たちは、1日に1,000個以上の決断をしていると言われています。
一般的に『決断』というと、人生の一大決心というイメージがありますが、
実は朝起きてから寝るまで、

 

・今日は何着て出ようか?

・何時に出ようか?

・何食べようか?

・傘を持とうか?

 

などのように、毎日小さな決断を繰り返しています。

子どもたちも一緒です。
毎日たくさんの決断をしています。
私たち大人よりも多くの決断をしているかもしれません。
ひとつひとつは小さなもので何気ない決断かもしれませんが、しっかりとした目標を持っていれば、そのたくさんの決断が子どもたちとってより良いものとになり、積み重なると大きな変化を生み出します。

小さなことから毎日コツコツ、
目標に向かってチャレンジする子どもたちを
毎日辛抱強く見守りましょう!

 

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体験をご希望の方は日程をご確認の上、お早めにお申し込みください。
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1人はみんなのためにみんなは1人のために One for All, All for One

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

SSAのサッカーレッスンでは、毎月、必ずテーマ(目的)に沿って指導を行っています。

今月のテーマは、
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1人はみんなのためにみんなは1人のために
One for All, All for One

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この言葉は、いろいろなスポーツの場面や、私生活などで耳にしたことがある言葉ではないでしょうか?

SSAでは、子ども達一人ひとりが仲間のためを思い行動し、仲間は支えてくれる一人ひとりを思い、行動できるようになってもらえるよう、レッスン環境を作っています。

一人ひとりがリーダーシップの精神を持って、チームのために行動することは、スポーツだけではなく、社会にでたときにとても大切になってくる精神です。

SSAキッズが今後色々な場所でリーダーシップをもって活躍することをスタッフ一同楽しみにしながら今日も熱い指導を展開してきます!

あっ、この言葉には続きがあります♪

「But, I am One / But, You are One~一人ひとりが、それぞれ誰かにとっての特別な存在」

SSAは、一人ひとりの個性を、尊重することも忘れません♪

それでは、レッスン会場で会いましょう!

 

 

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※1月のお知らせ※
SSAでは1/23〜1/29の期間はお休みとなります。
体験をご希望の方は日程をご確認の上、お早めにお申し込みください。
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気温が低いと怪我をする確率が高くなることをご存知でしたか?

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

まだまだハノイも肌寒い冬が続きますね。。

今回は寒い時こそ重要なウォーミングアップについてお話したいと思います。

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気温が低いと怪我をする確率が高くなることをご存知でしたか?

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人の身体は、熱を外に逃さないように、無意識に縮こまるため、筋肉や関節が固くなってしまいます。

筋肉や関節が固くなっている状態で急な運動をすると、、、頭で思い描いた動きができず身体に負荷がかかり筋肉を痛めたり転倒の原因につながってしまいます。

そこでとても大切なのがウォーミングアップです。体を少しづつ温めながら筋肉や関節をほぐしていくことで怪我のリスクを下げることができます。

運動だけではなく、普段の生活の中でも怪我のリスクは潜んでいます。普段の生活の中でも、空いた時間で軽く体をストレッチさせたり関節を意識的にほぐすようにして

冬の怪我を予防しましょう!

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1月のお知らせ

SSAでは1/23〜1/29の期間はお休みとなります。

体験をご希望の方は日程をご確認の上、お早めにお申し込みください。

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あけましておめでとうございます!

旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。おかげさまで当アカデミーは今年で5周年を迎えます。

日頃より、多大なるサポートをいただいております皆様には、改めて感謝をすると共に、今年もスタッフ一同、笑顔が溢れる、心のこもった熱い指導を行ってまいります。

本年も変わらぬお引き立ての程よろしくお願い申し上げます。

2022年ありがとうございました!!

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

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2022年ありがとうございました!!

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2022年も残りわずかとなりました。
みなさまはどんなところでお過ごしでしょうか?

 

SSAは皆様に支えられとても充実した一年となりました。

本当にありがとうございました!

 

 

来年も子ども達が『笑顔』で『元気』にたくさん学べる環境を全力でサポートできるよう
スタッフ一同努力して参りますので、相変わらぬご愛顧を頂けますようお願い申し上げます。

 

 

新しい年が皆様にとって素晴らしい一年になりますよう
スタッフ一同お祈りいたします。

 

それでは素敵な大晦日をお過ごしください♪

笑顔には素晴らしいパワーが秘められている?!

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

突然ですが、最近笑っていますか?

SSAでは隔週でスタッフ同士で指導研修を行っているのですが、
昨日はいつも笑顔が素敵なMAKI先生による笑顔講座を開催いたしました!

笑顔の効果を理論的に説明してくれるMAKI先生の講座は、とても勉強になる時間だったので、みなさまに共有します♪

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笑顔には素晴らしいパワーが秘められている?!

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笑顔には、、、

1.免疫力をアップ。
2.ポジティブな気持ちになる。
3.コミュニケーションがスムーズに取れる。
4.笑顔は周りに伝染する。
5.幸福度がアップ。

などなど

笑顔でいることでいいことがたくさんあります!

特に、笑顔で過ごすことで周りだけでなく、自分自身の幸福度をアップするなんてすごいですよね!

これは笑顔になると、幸せホルモンと呼ばれている”セロトニン”がたくさん分泌されるそうです。

実は作り笑顔でも、分泌されるようで、意図的に笑顔を作ることはとても大切なことです。

自分も幸せになれるし周りも幸せにすることができる。

笑顔のパワーは素晴らしいですね!

皆様もぜひ笑顔を意識してみてください♪

 

なんだか元気ないな、、、、

なんだか疲れているな、、、

最近、体調崩しやすいな、、、

と思ったら!!

お顔の周りをマッサージして口角を少し上げるだけで、、

はい!ニッコリ笑顔♪

 

今日も1日皆様にとって素敵な笑顔が溢れる日になりますように♪

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