自分では叶えられないような非現実的な目標を設定する~リミッターを解除しよう!~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

子ども達にとって楽しい夏休みが終わり、新学期が始まりました♪

新しいシーズンに向けて、目標設定はできていますか?

目標設定をするときに大切なことは、

『自分では叶えられないような非現実的な目標を設定すること』

です。

人間の脳には、本能(生存欲求)から、自然とブレーキをかけてしまう性質があるようで、成果(結果)を出すためには、それ以上のイメージを持つことが大切、と言われています。

さぁ、今日から新学期!!

あっと驚くような目標を設定して、新シーズンを楽しみましょう♪