08/11/2022
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自分をしっかり評価してあげよう~加点法の考え方~

Xin chào!!

皆様、こんにちは。

 

 

 

 

 

 

ベトナム・ハノイの日系スポーツアカデミー、さくらスポーツアカデミーです。

皆さん、自分の頑張り(結果)はどう評価、分析していますか?

評価方法は大きくわけて2種類あり、

○減点法→100点(満点)からミスや失敗をマイナスしていく評価方法
○加点法→満点を決めず、”できたこと”、”成功したこと”に対して点数をつけていく評価方法

です。

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自己肯定感を高めて自分を大切にしよう!

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ひと昔前の日本の評価方法は、”減点法”が一般的でした。

しかし、最近では”加点法”が子ども達の成長には必要ではないか?という意見が増えており、評価方法も時代とともに変化してきています。

“減点法”は今この瞬間に目を向けた評価方法で、”加点法”は未来に目を向けどう成長したかを評価する方法です。

サッカーの試合中で考えると、
『もう2点とられた』→減点法
『まだ2点しかとられていない』→加点法

です。

現実を受け止め、今の自分を知る”減点法”も大切ですが、そればかりにとらわれてしまうと自分の評価を必要以上に下げてしまう可能性があります。

スポーツの世界には結果がついてくるので、どうしても目先の結果にとらわれがちですが、成長している過程にしっかり目を向けてあげましょう♪

さぁ、今日はどんなことができたかな?

チャレンジした自分に点数をつけてあげてくださいね♪

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年内イベントはこちら↓↓

・11月13日(日)ハノイ日本祭り※チア・ヒップホップ・空手メンバーパフォーマンス出演

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